Как не приуныть осенью

14 октября 2019


Ни для кого не секрет, что осень — сезон печали, грусти и хандры. И это не удивительно: нам просто не хватает солнца, которое радовало нас на протяжении трёх летних месяцев и 1 сентября решило исчезнуть до следующего года. За окном сейчас серость, голые деревья (хотя кое-где ещё остались листочки), снег или, что хуже, снег с дождём, укутанные в пуховики и шарфы люди — в общем, радости мало. Но мы призываем тебя перестать грустить, ведь жизнь, несмотря на время года, прекрасна! А если не получается перестать хандрить по щелчку, вот тебе несколько способов, как это сделать.

giphy-65.gif

Больше смеха

Ты, скорее всего, поддаёшься унынию и смотришь слезливые фильмы, представляя себя на месте главных героев. Причем смотришь в одиночестве. Выходи из скорлупы: пригласи лучшую подругу — ту, которая и погрустит с тобой ни о чём, и посмеётся, и которой рассказать можно абсолютно всё — и сходите в кино вместе. Не на мелодраму, а на комедию. Можно даже на ту, в которой шутки площе некуда. Хорошая компания и смех гарантированно приведут тебя в чувства!

7777.gif


Больше цвета

Несмотря на то, что серый и чёрный всегда в моде, тебе — человеку, считающему, что его жизнь не задалась, — пора внести красок в свой гардероб. Купи что-нибудь яркое, что разбавит твой мрачный образ! Или сделай яркий маникюр. Кстати, и шоппинг, и салоны красоты прекрасно справляются с хандрой.


Займись делом

giphy-67.gif

Подумай над тем, почему тебе грустно. Может, твои дни стали слишком однообразными из-за того, что нет никаких дел? Займи себя! Увлеки себя чем-нибудь. Запишись на какие-нибудь курсы, соответствующие твоим интересам и стремлениям (если они есть), научись чему-нибудь новому, открой для себя нового писателя и читай запоем его книги — найди что-то, что тебя увлечёт с головой.


Смирись

Если ты категорически отказываешься делать что-либо из перечисленного выше, то просто смирись. Смирись с тем, что это осень, она скоро закончится, а значит, закончится и грусть, тебя обуявшая.

3435354.gif


Чуть не забыли, есть ещё один действенный способ избавиться от осенней хандры! Посмотреть «Восьмидесятые» на СТС Love. Настроение сразу поднимется, честно-честно!

материалы по теме