Не в мужчинах счастье. Как прийти в себя после расставания

Итак, ты оказалась в этой неприятной ситуации, когда парень сказал тебе: «Дело во мне, а не в тебе, я просто не хочу с тобой встречаться». Теперь у тебя разбито сердечко и уничтожены планы на будущее. Что делать, чтобы скорее восстановиться после расставания?

Убеди себя, что это – конец

Это конец отношений, они точно закончились, камбэка не будет, 100%!  Если ты не поверишь в это сразу, это приведёт к тому, что ещё несколько месяцев ты будешь мучить себя ложными надеждами и ненужным выяснением отношений. 

Погрусти

Важно пережить все негативные эмоции, связанные с разрывом, чтобы они не накапливались внутри. Плачь, понуро танцуй, слушай грустную музыку, вспоминай счастливые моменты, пока тебе не надоест. А тебе рано или поздно надоест.

Займись чем-нибудь новым

Запишись на кулинарные курсы, фитнес, лекции об искусстве, ходи играть в настолки или получи второе высшее. Новые дела отвлекут тебя от воспоминаний о прошлом и помогут быстро встать на ноги.

Чаще встречайся с друзьями

Часто во время отношений люди забывают о том, что у них есть друзья, и проводят всё свободное время со своей половинкой. Так вот: теперь у тебя появится возможность чаще видеть друзей, ходить на вечеринки и заводить новых знакомых. 

Вспомни свои мечты

Вспомни, о чём ты мечтала до встречи  с бывшим бойфрендом, и займись всем этим! Вдруг ты хотела победить в конкурсе поедания хинкали, совершить путешествие по Северо-Курильску, высечь скульптуру из сыра или стать звездой столярного дела? Не откладывай на завтра то, о чём ты забыла на время вашего романа.

Радуй себя

Смени причёску, цвет волос, дизайн ногтей, сходи на массаж, в спа или просто в кино. Купи себе всё, в чём ты себе отказывала ради совместных покупок. Радуй себя и не забывай, что ты у себя одна, и о себе нужно заботиться. 

Когда острая фаза расставания пройдёт, ты успокоишься и поймёшь, что впереди ещё много интересного! И сможешь посмотреть «Не родись красивой» на СТС Love!