Почему мы гостим людей и как перестать это делать

Мы все это делали. Переписывались, флиртовали, строили планы, а потом… просто исчезали без объяснения причин. Это и есть гостинг. Почему мы гостим людей, даже если не хотим быть злыми, и как перестать так делать, если хочешь честного общения?

Почему мы это делаем?

Нам страшно говорить «нет»
Проще исчезнуть, чем написать, что не хочешь продолжать общение. Кажется, что так ты никого не обидишь — но по факту делаешь только хуже.

Некомфортно брать ответственность
Если гостишь, не нужно ничего объяснять, оправдываться, отвечать на чужую реакцию.

Просто пропал интерес
И кажется: «А зачем что-то писать, если всё и так понятно?» На деле — другому человеку не понятно.

Ты сам(-а) перегорела и устала
Иногда мы уходим в туман, потому что нам тяжело говорить с кем-то, когда у самих бардак в голове.

Почему гостинг больнее, чем честный ответ?

Человек остаётся с вопросами
Он не понимает, что произошло. Считает, что с ним что-то не так.

Это откладывается в теле как тревога
Ты гостишь других — другие гостят тебя. И никто не учится общаться честно.

Ты сам(-а) не отпускаешь ситуацию
Когда ты не ставишь точку, внутри остаётся висящее чувство недосказанности и тот самый незакрытый гештальт. 

Как перестать гостить людей?

Если не хочешь общаться — напиши честно. Одним предложением. «Привет, ты классный(-ая), но я чувствую, что нам не по пути. Удачи тебе ❤️».

Если устал(-а) — скажи об этом. «Сорри, сейчас сложный период, я пропаду на время».

Если передумал(-а) встречаться — лучше сказать сразу, чем игнорить, пока человек сам не догадается.

Если тебе хочется понять, какие отношения тебе нужны, и как не потерять себя в общении, включай «Сердца за любовь» по выходным в 22:00 на CTC Love. Это шоу про настоящие чувства, симпатию и моменты, когда мы учимся говорить честно, даже если страшно.