Как стать лучше в 2017 году?

На протяжении всего года мы даем себе обещания начат что-то делать хорошее и правильное с понедельника. Сейчас, когда 2016-й подошел к своему завершению, с понедельника смысла начинать нет, а вот с первого дня нового, 2017-го, года — есть. Получается, что с воскресенья. Хотя кого мы обманываем: все равно все будут ориентироваться на тот же понедельник. Ближе к делу: в следующем году надо в любом случае быть лучше. Пообещайте себе это, а мы вам расскажем, как именно:)

Будьте жизнерадостнее

Это не значит, что надо улыбаться всем и вся, нет. Просто перестаньте хмуриться и создавать впечатление человека, у которого кругом одни проблемы. Пора прекращать отвечать на вопрос «Как дела?» закатыванием глаз и погружением в свои тяжелые мысли. У вас все хорошо. Да, у всех нас есть какие-то неурядицы, но они только лично наши, и важны они лишь самым близким людям. Остальным это неважно, окружающие радуются, когда мы улыбаемся. Почему бы не дарить им эту улыбку? И у самих настроение улучшится, и любить вас будут больше.

Больше читайте

Если не считаете это необходимым, знайте: это сейчас по крайней мере модно. Быть всесторонне развитым, начитанным не значит быть занудой и скучным. Ехать в метро, уткнувшись в книгу, вызывает куда больше уважения, чем ехать и играть в смартфон. С вами всегда будет, о чем поговорить, а ваша речь станет заметно лучше, если вы начнете больше читать.

Прекратите обсуждать других

В самом деле. Вам что, больше не о чем поговорить? Обсуждение своих друзей за их спинами — признак небольшого ума и вообще непорядочности. 

Будьте мягче

Не закатывайте скандалы, не обижайтесь по пустякам, все люди ошибаются. Чаще прощайте и ставьте себя на место другого человека — так бывает легче его понять.

Займитесь спортом

Давно пора! Особенно после новогоднего стола, его «Оливье», закусок и прочего. Не стоит думать, что заниматься спортом — это непомерный труд. Разумеется, сначала надо себя заставлять, но польза от спорта колоссальная. Если вы будете посвящать ему 3 раза в неделю, совсем скоро увидите результаты: будете и выглядеть подтянуто, и настроение улучшится.

Скорее всего, вы все это знали и без нас. Так придерживайтесь своих обещаний себе, становитесь лучше. С наступающим!